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Milk shake ai lamponi light

Bevanda - Facilissimo - Economico - Vegetariano - Senza maiale

Ricetta Milk shake ai lamponi light
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Tempo di preparazione: : 1 minuti
Tempo di cottura: : 0 minuti

Ingredienti (per 1 persona) : - 20 cl di latte
- lamponi congelati
- 4 foglie di menta
- 1 cucchiaio di zucchero a velo (raso)

Preparazione: :


Mettete in un frullatore i lamponi e il latte (calcolate un bicchiere di lamponi per circa tre bicchieri di latte).
Aggiungete un paio di foglie di menta e zucchero a piacere.
Frullate per qualche secondo.
Otterrete così un delizioso milk shake ghiacciato (lamponi sono congelati) e leggero (in quanto non contiene gelato!).
Ideale per l'estate.
 
Ricetta proposta da lucia
 
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